© Copyright 2019 Alessandra Retti Cordey - Tous droits réservés 

Nous, parents

Ce chapitre est dédié à nous, les parents.

L'objectif est de vous aider à:

Mieux comprendre vos réactions et vos déclencheurs

Apprendre à réguler vos émotions et vos comportements

Moins crier 

Reconnaître et affirmer vos besoins

Etre tolérant et bienveillant envers vous-même

Le programme détaillé de ce module:

Mieux se connaître pour mieux se réguler

Ou comment ne pas péter un plomb

Décharger nos états de tension

Nos déclencheurs

L'enfant en nous

Les moments d'urgence

Prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin de nos enfants

Nos besoins

Je fais tout et tu ne fais rien!

La culpabilité parentale dans l'éducation bienveillante